Vive la vida.
Uno, sin darse cuenta, puede desgastarse en la meditación (sí, aún en la relajación, especialmente cuando uno es super distraido).
Medita y vive la vida. Medita y no medites. Haz otras cosas además de meditar. Mitad y mitad.
Eventualmente uno se da cuenta de que no hay diferencia entre meditar y no meditar. =)
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